スケジュールが決まってしまった!
2011年 02月 06日
マクロ、インストラクターコース 2日目。
朝は玄米粥を作ってスタート。(断食道場みたい・・・)
ついに、ベーシック講座とオリジナル講座をやる日が決まって
しまいました。他の人が先生役のときのアシスタントもやります。
さらに、クラスのサブアシスタントも月に2回は入る。
あ~~、何だかとんでもないことになりそう。
オリジナルの講座・・・どうしよう、テーマ。
もう去年の12月の卒業制作で泣きが入っていっぱいいっぱい
で、もう二度とやりたくない!って思ったのに、できるのか?私。
・・・ていうか、やるしかないですね・・・。もう後戻りはできない!
『Enjoy!だよ、 ゆかりん♪』
そして、ごはん作り。昨日と同様、そのときある食材で
その場でメニューを決めて作りました。
鰻もどき丼 粕汁 聖護院大根の煮物 いちご(大根といちごは頂きもの!)
そして、いよいよ、紫峰の森クリニックの田中先生の講義。
西洋医学、東洋医学、アーユルベーダ、ゲルソン療法など様々な視点から
お話を聞くことができました。それぞれ比べることによって、新たな発見や
気づきがありました。インド占星術のこともお話してくれて、興味深いです。
『理知の誤りが病気の根源』
理知・・・自分の中にある気づき
私たちは勘違いしていることがある (上の2つはどうにかできるもの)
・知識の誤り
・習慣 (一つのことにどんどん執着してしまう)
・遺伝子
人間を構成しているもの。
この3つがバランスが取れていると『理知』がある。
サットヴァ・・・純粋・・・生命そのもの
ラジャス・・・・激性・・・バイタリティ 活動的 →破壊
タマス・・・・・・暗性・・・静寂 →溜まる
純粋な体には破壊の精神はない。でも時には起こる。
相反するものを心が感じている
ラジャスを減らしていくには、サットヴァを増やすこと。
サットヴァを増やすには、
新鮮できちんとした質の作物を調理して食べること
純粋な音楽、絵、話を自分に入れていくこと
(マイケルは純粋な音楽だね♪♪)
他にも色々とお話してくれましたが・・・割愛。
2日共に、朝から夜までほぼ休みなしだったので、さすがに
疲れてしまい、翌日はぐったりでしたが、とっても、とっても
内容の濃い2日間でした。7人のクラスメイトともすっかり
意気投合し、まるで合宿のようで楽しかったです。
7人の『7』という数字にもにもきっと意味があるんだろうな~。
7・・・完全を意味する。神様が天地創造を終え、7日目に休んだ
ことから「7」という数字は神の豊かさや力、または聖霊の完全な
御技を起こすことを差す。また光のスペクトルは7色、一週間も7日、
人間にあるチャクラの数は7つ、天地創造の日数は7日などからも
わかるように、完成された数字です。
そういえば、マイケルは『7』のついた衣装を着ていたよね!
朝は玄米粥を作ってスタート。(断食道場みたい・・・)
ついに、ベーシック講座とオリジナル講座をやる日が決まって
しまいました。他の人が先生役のときのアシスタントもやります。
さらに、クラスのサブアシスタントも月に2回は入る。
あ~~、何だかとんでもないことになりそう。
オリジナルの講座・・・どうしよう、テーマ。
もう去年の12月の卒業制作で泣きが入っていっぱいいっぱい
で、もう二度とやりたくない!って思ったのに、できるのか?私。
・・・ていうか、やるしかないですね・・・。もう後戻りはできない!
『Enjoy!だよ、 ゆかりん♪』
そして、ごはん作り。昨日と同様、そのときある食材で
その場でメニューを決めて作りました。
鰻もどき丼 粕汁 聖護院大根の煮物 いちご(大根といちごは頂きもの!)
そして、いよいよ、紫峰の森クリニックの田中先生の講義。
西洋医学、東洋医学、アーユルベーダ、ゲルソン療法など様々な視点から
お話を聞くことができました。それぞれ比べることによって、新たな発見や
気づきがありました。インド占星術のこともお話してくれて、興味深いです。
『理知の誤りが病気の根源』
理知・・・自分の中にある気づき
私たちは勘違いしていることがある (上の2つはどうにかできるもの)
・知識の誤り
・習慣 (一つのことにどんどん執着してしまう)
・遺伝子
人間を構成しているもの。
この3つがバランスが取れていると『理知』がある。
サットヴァ・・・純粋・・・生命そのもの
ラジャス・・・・激性・・・バイタリティ 活動的 →破壊
タマス・・・・・・暗性・・・静寂 →溜まる
純粋な体には破壊の精神はない。でも時には起こる。
相反するものを心が感じている
ラジャスを減らしていくには、サットヴァを増やすこと。
サットヴァを増やすには、
新鮮できちんとした質の作物を調理して食べること
純粋な音楽、絵、話を自分に入れていくこと
(マイケルは純粋な音楽だね♪♪)
他にも色々とお話してくれましたが・・・割愛。
2日共に、朝から夜までほぼ休みなしだったので、さすがに
疲れてしまい、翌日はぐったりでしたが、とっても、とっても
内容の濃い2日間でした。7人のクラスメイトともすっかり
意気投合し、まるで合宿のようで楽しかったです。
7人の『7』という数字にもにもきっと意味があるんだろうな~。
7・・・完全を意味する。神様が天地創造を終え、7日目に休んだ
ことから「7」という数字は神の豊かさや力、または聖霊の完全な
御技を起こすことを差す。また光のスペクトルは7色、一週間も7日、
人間にあるチャクラの数は7つ、天地創造の日数は7日などからも
わかるように、完成された数字です。
そういえば、マイケルは『7』のついた衣装を着ていたよね!
by yukari_0124 | 2011-02-06 22:13 | Macrobiotics マクロビオティ